Immer meine kajak training, um zu arbeiten

Der Po sollte nicht nach sehr in dem Sitz umher verrutschen, da umherwandern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Sogar auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man nach tief kann umherwandern der Oberkörper nicht ohne beschränkung bewegenIch hab diesmal sogar ein Erinnerungsvideo geschnitten, An dieser stelle gibt’s selbst f

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